中國(guó)的飲酒習(xí)俗之所以能傳古至今,，長(zhǎng)久不衰,，究其原因,，與酒的養(yǎng)生作用密不可分。白酒是由谷物釀制而成,，主要成分是酒精,，還含有少量的雜醇油、有機(jī)酸,、脂類等物質(zhì),，特別是貴州的醬香型白酒含有豐富的生物活性成分，具有消炎殺菌,、增強(qiáng)免疫,、延緩衰老、調(diào)節(jié)血壓血脂等作用。今天,，我們就來(lái)盤點(diǎn)一下喝醬香白酒對(duì)人體的8大好處：

1,、提神醒腦、緩解疲勞

醬香型白酒味道比較辛辣,，適量飲用后能夠提神醒腦,，同時(shí)酒精會(huì)對(duì)大腦和中樞神經(jīng)產(chǎn)生一定的作用，從而達(dá)到緩解疲勞的目的,。

2,、促進(jìn)血液循環(huán)、消除腫脹

醬香型白酒能夠促進(jìn)體內(nèi)血液循環(huán),，有利于提高體內(nèi)的新陳代謝,，也具有活血化瘀的作用，如果患者身體受到外傷造成淤血,，可以適量飲用進(jìn)行緩解,。

3、開胃消食,、促進(jìn)食欲

醬香型白酒中含有大量的酒精,，適量飲用后可以刺激唾液腺分泌，也可以使胃酸分泌增多,，從而達(dá)到增加食欲的作用,，如果患者存在食欲不佳的情況，可以適量飲酒進(jìn)行改善,。

4,、活氣活血、減肥減壓

醬香型白酒有活氣活血的作用,，能促進(jìn)血液循環(huán),，加速脂肪在體內(nèi)燃燒，減少脂肪的積聚,，從而起到減肥的作用,。白酒還可以緩解神經(jīng)肌肉緊張，起到減壓助眠的功效,。少量飲用白酒,，通過酒精對(duì)大腦和中樞神經(jīng)的作用，人會(huì)放松對(duì)外界的警惕,，身心都能處于放松的狀態(tài)，加上白酒具有促進(jìn)血液循環(huán)的作用,，因此使身心倍感輕松,。

5、清理血管，預(yù)防心血管病

適量飲用醬香型白酒白酒,，能夠增加人體血液內(nèi)的高密度脂蛋白,，而高密度脂蛋白又能將可導(dǎo)致心血管病的低密度脂蛋白等，從血管和冠狀動(dòng)脈中轉(zhuǎn)移,，進(jìn)而有效的減少冠狀動(dòng)脈內(nèi)膽固醇沉積,，起到預(yù)防心血管病的作用。

6,、酸度高,，有利于健康

醬香型酒的酸度高，是其他酒的3至5倍,，而且主要以乙酸和乳酸為主,。根據(jù)中醫(yī)理論，酸主脾胃,、保肝,、能軟化血管。西醫(yī)也認(rèn)可,，食酸有利于健康,。道教和佛教也很重視酸的養(yǎng)生功能。

7,、抗腫瘤,、抗病毒、抗衰老

醬香型白酒富含SOD,，能夠有效清除氧自由基,，具有抗腫瘤、抗病毒,、抗衰老的作用,，而且醬香酒還能誘發(fā)肝部造成合金硫蛋白，這種硫蛋白作用要比SOD更強(qiáng),，可以對(duì)肝部星狀細(xì)胞起到拮抗作用,，讓其不會(huì)產(chǎn)生脂肪肝。

8,、強(qiáng)身健體,，延年益壽

白酒中含有氨基酸、維生素,、礦物質(zhì)等人體必不可少的營(yíng)養(yǎng)素,。它可以不經(jīng)過預(yù)先消化，直接被人體吸收,，特別是酒中的酚類物質(zhì)和奧立多元素(Oligoe Lement),，具有抗氧化的功能,。經(jīng)常適量飲用白酒，具有強(qiáng)身健體,、減少疾病,、預(yù)防衰老、益壽延年的效果,。且白酒辛溫,，對(duì)中國(guó)人的寒性體質(zhì)最有益。

當(dāng)然,，醬酒雖好,，飲用也需適量，切不可過度飲酒,。